序 i

目次 ii

圖目次 iii

表目次 iv

一、簡介 1

二、下肢障礙勞工職場常見健康危害 2

（一）長期久坐 5

（二）活動量低 5

（三）職場環境缺乏無障礙設施 5

（四）職場人員負面刻板印象 6

（五）心理健康鮮少受重視 6

三、下肢障礙勞工職場健康促進 7

（一）職場健康促進意涵及重要性 7

（二）下肢障礙勞工健康促進的需求 7

（三）企業內辦理下肢障礙勞工健康促進方案面臨的困難 8

（四）肢障勞工健康促進介入模式 9

（五）體適能運動與下肢障礙勞工職場健康促進 11

（六）下肢障礙勞工健康促進成效評估指標 14

四、下肢障礙勞工健康促進執行模式 17

（一）企業辦理下肢障礙勞工健康促進方案的參考策略 17

（二）下肢障礙勞工與體適能運動 18

（三）課程安排方式 19

（四）下肢障礙勞工體適能運動 22

（五）下肢障礙勞工規律運動指南 26

參考文獻 32