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不再忙到崩潰!高效率工作者的思維整理

不再忙到崩潰!高效率工作者的思維整理

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9789863707899
吉澤準特
廖玠淩
楓葉社文化
2025年5月06日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9789863707899
  • 叢書系列:圖解雜學系列
  • 規格:平裝 / 207頁 / 12.8 x 18.8 x 1.03 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    圖解雜學系列


  • 商業理財 > 職場工作術 > 工作哲學











    ∼掌握高效率技巧,擺脫瞎忙煉獄∼

    日本外資顧問帶你解放潛能,讓不可能變可能!

    ?

      工作沒效率、速度不如人??

      明明有許多事等著完成,

      卻常常事與願違、身不由己!?

    ?

      其實,做不好並不一定是沒有能力,

      也許只是缺乏高效率。

       效率並非天賦,

      而是可以仰賴後天學習、培養出來的特質!

      只要透過「思維整理」,

      便能減少許多搞不懂、做不到的狀況。

    ?

      ★四大工作法則,建立高效習慣!★

      •評估工作量、合理安排任務。

      •整理資訊,減少誤解。

      •清晰表達,提升溝通力。

      •邏輯拆解問題,做出合理決策。

     

      ★實用的「思維整理方程式」!★

      •GTD:協助思緒釐清,安排工作順序。

      •PAC方法:有效歸納與整理吸收到的資訊。

      •PREP+SCQ表達技巧:讓資訊傳遞更清楚易懂。

      •金字塔結構:有條理地分析問題,找出最佳解決方案。

    ?

      相信透過這些高效法則、思維技巧,

      不僅能助您大幅提升效率,

      更能在工作上加倍順利!

      無論是面對繁雜任務、資訊混亂、溝通不順,還是決策困難,

      都能靈活運用,藉此化解挑戰,從職場中脫穎而出!

      

    本書特色

    ?

      ◎有條理的思維整理,一讀就上手!

      ◎隨章節主題收錄不同案例,實踐好簡單!

      ◎工作技巧與心理調適法一應俱全,先顧好身心狀態,才有良好工作表現!



     





    ◎前言?

    ◎本書的使用方式?



    ◎CHAPTER 0 「工作做不好=沒有能力」是錯誤的觀念?



    ◎CHAPTER 1 「高效率工作者」的思維是什麼??

    •「高效率工作者」的思維一直保持條理清晰?

    •〈思維整理方程式1〉運用GTD,將腦中的一片糨糊縷出條理?

    ▌Case?

    01 工作多到瀕臨崩潰?

    02 辛苦完成的工作卻白費力氣!?

    03 需要重新處理的工作堆積如山

    04 無法拒絕突如其來的工作請託

    05 因為忙不過來而一直延後交期

    06 預計的完成日期形同虛設

    07 非緊急的事情究竟該何時做

    08 總是在非必要的工作上花太多時間

    09 實在不擅長同時處理很多事!



    ◎CHAPTER 2 不斷成長的人如何吸收資訊

    • 能夠不斷成長的人會將吸收到的資訊做好整理

    •〈思維整理方程式2〉 運用PAC思維有效率地整理吸收到的資訊!?

    ▌Case

    10 收到的指示太過籠統?

    11 明明已經按照吩咐的去做了?

    12 各方建議都不相同

    13 我該做些什麼才能讓自己進步呢?

    Extra 收集與新業務相關的資訊好難



    ◎CHAPTER 3 「靠得住的人」如何輸出成果??

    • 受到信賴的人給出的成果必然條理分明

    •〈思維整理方程式3〉 運用PREP+SCQ,實現讓人容易理解的表達方式

    ▌Case?

    14 寫一封信花太多時間

    15 為什麼沒辦法讓對方理解自己呢?

    16 居然在這個時間點出錯

    17 指導新人好難?

    18 沒有照著自己交代的要求去做

    19 該怎麼做才能讓提案通過呢?



    ◎CHAPTER 4 讓工作「順利進行」的問題解決方法

    • 擅長解決問題的人的思維向來條理清晰!

    •〈思維整理方程式4〉 透過金字塔結構深入挖掘並解決問題??

    • 透過金字塔結構深入挖掘並解決問題??

    ▌Case?

    20 到底是哪裡出了錯

    21 被指派了沒有前例可循的新工作

    22 努力跑業務卻得不到好結果

    23 客戶的要求應該怎麼接受呢?

    24 不知道目標在哪



    ◎結語



    ?Column讓心情變得輕鬆的思維整理

    01 如果能夠整理思維,心情會變得輕鬆嗎?

    02 該如何在提不起勁時,重振心情投入工作呢?

    03 有什麼方法可以避免因與同事比較而感到沮喪?

    04 集中力無法持久的情況可以改善嗎?

    05 收到旁人建議時,怎樣才能不變得情緒化?

    06 聽取能力出色的前輩或上司的反饋,總是令人感到害怕,該怎麼辦?

    07 在會議中經常被否定意見,因此不敢發言

    08 處理突發問題時,該以什麼樣的心態面對?






    前言




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