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那些接住你的,不被生活擊倒的詞彙:61個解憂之語,找回平靜,活出更安然的自己

那些接住你的,不被生活擊倒的詞彙:61個解憂之語,找回平靜,活出更安然的自己

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9786267641828
李起周
黃莞婷
大好書屋
2025年8月01日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9786267641828
  • 叢書系列:大好時光
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.7 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    大好時光


  • 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文











    ∼著作暢銷破250萬冊、總能把故事說到心坎裡的作家李起周∼

    讓人重新感受語言魅力,最新療癒作品問世!

    ★繁體中文版獨家收錄:作者特別獻給台灣讀者的話★



    你有沒有被一個詞彙拯救過?

    當你思念某人或情緒過不去的時候,

    有沒有那麼一句話,成了你的心靈支柱?



      ▎那些習以為常的光景,都是修復人生的契機



      .當你遇到難以獨自承擔的困難時,你是否想起誰說過的哪句話?

      .當你對明天感到無力時,是哪些話語與詞彙,賦予你最後一絲力氣向前走?



      用文字撫慰過數百萬讀者的李起周說,每個人都需要一個心靈能依靠的地方,而在生活搖擺不定的時刻裡,支撐心靈的不是華麗的陌生風景,而是平凡且熟悉的事物。那些日常中不經意說出的話,經常閱讀、書寫和想起的詞彙,就是當你脆弱無比時,能穩穩撐住你不倒下的支柱。



      本書從61個日常詞彙出發,結合李起周從電影、書籍、他人對話、與家人相處、往事回憶等得到的感悟,從中揭示人生的本質與價值。跟著他充滿靈思的文字,你將一同思索生活中經常面臨的疑問與情感,為自己騰出一個重新整理思緒、安定心神的片刻。



      ? 熟悉的生活遭逢變故時??怎麼做才有勇氣面對?

      ? 與親密的家人陷入情感拉扯??解開心結有可能嗎?

      ? 復合的戀情再度失敗收場??問題究竟出在哪裡?

      ? 為了生活東奔西跑??為什麼每天還是活得很迷惘?

      ? 全力以赴卻不如己願??還要繼續堅持下去嗎?

      ? 遭遇他人自以為是的指教??怎麼看待這些「善意」?

      ? 被陌生人無禮對待??如何不讓怒氣壞了一整天的心情?



      ▎一本寫給大人的解憂詞典,找出守護你心靈的生命詞彙



      李起周擅長以細膩的視角,重新解讀生活中的平凡事物,具有情感指引力量的文字,每每帶給人們深刻的共鳴。在本書中,他深入挖掘日常中經常使用的詞彙,用敏銳而不失溫柔的眼光、精準而帶有詩意的語言,逐一展開關於「平凡與崇高」、「愛與恨」、「幸福與不幸」、「希望與遺憾」、「生與死」等人生議題的反芻與探問。跟著李起周爬梳這些詞彙的新定義,你將重新認識到支撐自己的價值觀是什麼,並且能以嶄新的眼光,看見過去與現在的人生風景。



      ? 日常:不幸的反面?

      ? 平凡:渴望和其他人一樣的生活

      ? 心情:像薄紙一樣容易撕裂的東西

      ? 逃避:最強大的生活動力

      ? 思考:在心靈田野上生長的東西

      ? 評價:像是放在砧板上的魚

      ? 無力:不是懶惰,更近似挫敗

      ? 安慰:減輕痛苦的行為

      ? 親密:因為最親近所以最容易被輕視

      ? 牽掛:愛的同義詞

      ? 後悔:選擇的副產品

      ? 擁有:有開始卻沒有結束的旅程

      ? 希望:通常是光明的,但有時是黑暗的



      在每天的生活中,如果你感到疲憊而迷惘了,請翻開這本溫柔而冷靜的解憂詞典!跟隨李起周獨到而清新的文字,在書頁裡發現藏在日常中的光亮和希望。讓腳步錯亂的人生暫時停歇,重新找回節奏,譜出安定心靈的旋律!



    本書特色



      ★本書以熟悉親切的日常詞彙為起點,進一步探索生活的意義,涵蓋了生活中普遍面對的情感與事件,每一則讀起來都有共鳴!

      ★作者文筆細膩、觀點獨到且富含啟發,兼具文學性與現實感的文章引人反思人生,進而從中找到安慰和支持。



    各界名人熱烈推薦



      艾彼�王昱勻|作家、諮商心理師

      城旭遠|作家、作詞人

      洪培芸|臨床心理師、作家

      胡展誥|諮商心理師

      曾心怡|伴旅心理治療所所長、心理師

      溫如生|作家

      鄧福如|AFU? ? 音樂人

      鄭俊德|閱讀人社群主編

      盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師

      ──暖心推薦(依首字筆畫排序)

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      「這不是一本需要刻意讀進去、刻意記憶的書。作者在書中提及的這些詞彙與背後的感受,會讓你回憶起,自己也有過同樣的時刻,因而與這些文字產生共鳴,變成屬於你自己的新記憶。韓國暢銷作家李起周的文字淡淡的,卻會讓你一個字接著一個字、忍不住地看下去。是一本適合現代人忙碌生活的床頭書!」──艾彼�王昱勻|作家、諮商心理師



      「人如何與世界交涉,與愛相連,卻不止於愛。不安被溫柔命名,逃脫則獲得重量。被視為懦弱的選擇,實則是意志伏筆。全書如光透葉脈,頁頁無聲彎折,節節堅韌。」──城旭遠|作家、作詞人



    韓國讀者共鳴推薦



      .李起周的文章相當細膩,他能用細緻又貼近生活的文字把想法表達出來。當我身心疲憊的時候,閱讀每一頁都能得到安慰和鼓勵。



      .我讀這本書的時候,也回顧了一下我的日常中有什麼是可貴的事物。這是本會讓人想起珍貴之人的書!



      .這本書寫得非常輕巧,但必須認真閱讀,這就是李起周散文的魅力所在。不用有壓力地閱讀,讀完卻會有收穫。這本書很適合在心情沉重的時候閱讀。



      .作者深諳文字的魅力,雖然不華麗,卻有著觸動人心的魔力。這本書我讀得很愉快。



      .這本書為現代人忙碌的生活提供了一個寶貴的停頓,讓你在日常生活中有機會反思人生!


     





    致臺灣讀者

    序言:也許我們,正是由我們常用的詞彙所構成的



    Chapter 1 / 最平凡的也是最崇高的

    日常:不幸的反面

    平凡:渴望和其他人一樣的生活

    愛恨:最複雜的情緒

    原則:拒絕和接受的依據

    傷痛:人生就是在痛苦中前行

    心情:像薄紙一樣容易撕裂的東西

    不安:因為無從知曉未來

    逃避:最強大的生活動力

    玩樂:重新穩住內心的時刻

    實現:審視和打理人生的過程



    Chapter 2 / 任何事物都不是只有單一面向

    時間:歲月之風

    複雜:糾纏不清的事物

    極限:無法攀登的樹木

    思考:在心靈田野上生長的東西

    哭泣:情感的氾濫

    支撐:熟悉事物的珍貴

    對比:因為不同而更加鮮明的事物

    評價:像是放在砧板上的魚

    朋友:沒必要盲目地擴大人脈

    無力:不是懶惰,更近似挫敗

    留白:如果沒有餘裕,難免會動搖



    Chapter 3 / 少痛一點的人擁抱更痛一點的人

    安慰:減輕痛苦的行為

    親密:因為最親近,所以最容易被輕視

    牽掛:愛的同義詞

    休息:累積生活能量的時間

    交換:親子間的給予和接受

    傷口:構成個人身分的要素

    平衡:愛情就像坐蹺蹺板

    細膩:伸向他人的情感觸角

    學習:深入挖掘並理解的過程

    重逢:以不同以往的心態相遇



    Chapter 4 / 知淺則自滿,知深則存惑

    知道:對真知的探求

    嫉妒:在人前不表現出來的心情

    問候:想用「我沒事」隱藏真正的狀態

    想像:可見之外的世界

    消滅:消散於時光中的事物

    開始:不過是滄海一粟

    冷笑:無比憂傷的眼神

    炫耀:匱乏的產物

    流行:世界的潮流

    偏見:經常失準的猜測



    Chapter 5 / 沒有把柄的刀是危險的

    情感:是水也是火

    憤怒:那些生活在憤怒時代的人

    指責:那些努力摧毀別人生活的人

    建議:那些明明不太懂卻說懂的人

    迫切:只在上坡運作的引擎

    後悔:選擇的副產品

    暴富:天降橫財

    貪欲:應該放下與不需要放下的

    擁有:有開始卻沒有結束的旅程

    黃金:鐵斧頭或金斧頭



    Chapter 6 / 每個人都背負不同的生活重擔

    變化:即將到來的和正在消失的

    全力:有些事無論多努力還是做不到

    幸運:我們執著於運氣的原因

    浪潮:不停流逝的歲月之河

    孑然:有些過程必須獨自經歷

    希望:通常是光明的,但有時是黑暗的

    欺騙:那些有時連自己都騙的人

    收拾:照顧和關心自己的行為

    關卡:從生活的這一邊到那一邊

    死亡:囿於有限時間中的存在





    序? ??



    也許我們,正是由我們常用的詞彙所構成的




      在我開始寫這本書的時候,奶奶離開了人世。因為她生前喜歡照料花草,我們選擇了樹葬,將她火化後的骨灰埋在樹下。



      奶奶生前常打電話說:「起周,週末要是有空就回來吃飯吧,奶奶做你喜歡吃的菜。」電話那頭傳來的溫暖聲音,如同回聲般留下了深深的餘韻,至今仍縈繞我耳畔。



      當我深切想念某人時,我會追尋那人留下的言語和文字痕跡。因為從那人唇間溢出的每一個聲音,以及從那人指尖書寫的每一個字裡,不僅包含了他的思想和情感,還蘊含著他生命的氣息。



      一個人的身分認同與他常用的詞彙不無關係。也許我們的情感和思維,正是由我們常用的詞彙所構成的。



      正因如此,有時在親密的人面前不經修飾脫口而出的話語,最能真實地展露內心樣貌;有時在社群媒體發出的隻字片語,能勾勒出生活的喜怒哀樂;有時在日記本角落隨手寫下的陌生詞語,會成為人生的指引。每個詞彙都有其意義,我們經常閱讀、書寫和想起的詞彙,映射出各自的生活樣貌。



      經由我們的口和手傳播到世界上的無數詞彙,不會無聲無息地消失在時光中。



      因為這些源自內心的詞彙,會在心中沉澱、在腦海中銘刻,與我們的生活緊密交織。某天,它們會如同魔法般甦醒,成為保護我們免受喧囂世界侵擾的屏障。



      生活中,有時新的、陌生的事物如堆積的塵土般覆蓋我們的日常;而我們熟悉的事物,有時會被歲月的風無情侵蝕。



      新事物和熟悉的事物都能為生活增添色彩,但真正支撐日常的,大概還是後者吧。陌生的事物雖能讓我們內心澎湃,卻因尚未熟悉或不習慣,難以讓心靈得到真正的歇息。



      在被生活重擔壓垮後重新站起來的日子裡,支撐我們心靈的,正是那些已經融入生活紋理的熟悉事物。譬如那些在日常中不經意使用的常用詞彙,或許就是支撐我們生活的強大支柱。



      願你闔上這本書的那一刻,能細細回顧那些你常用、讓你得以堅持下去的詞彙,以及蘊藏其中的生活光景。



      謹以最誠摯的心,將此書獻給今日仍在努力守護心靈幸福和日常生活的你。


    李起周




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