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終結焦慮教養套書

終結焦慮教養套書

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4719025013266
伊莎貝爾.費歐沙
周昭均
遠流
2025年12月25日
370.00  元
HK$ 314.5  






ISBN:4719025013266
  • 規格:平裝 / 848頁 / 21 x 14.8 x 5.15 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 親子教養 > 生活教養 > 教養之道











    法國父母一致推薦的情感教育必備寶典!

    法國突破40萬冊銷售佳績,翻譯成26種語言版本,全球熱烈發行。

    這三本著作,皆獲洪仲清(臨床心理師)直播介紹,推薦作者為父母提供有效且值得參考的教養方法。

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    為什麼教養總是充滿怒吼與挫折?或許,讓我們感到無力的並非孩子難搞,而是我們手中少了一把能「讀懂情緒」的鑰匙。

    這三本套書是由法國最受父母信賴的伊莎貝爾.費歐沙(Isabelle Filliozat)所寫的暢銷作品,在台灣出版後深受好評,更獲得臨床心理師洪仲清老師直播導讀與強力推薦——它們將引導父母進入從「自我和解」到「讀懂孩子」的蛻變旅程。

    《最好的教養,從面對真實自我開始》

    ˙療癒父母的內在小孩。

    ˙許多親子衝突,其實源自父母童年的創傷或對完美的執著。本書透過45堂療癒課,幫助父母放下「我不夠好」的罪惡感,明白不完美的父母,也能擁有美好的親子關係。

    ˙父母必須停止自我懷疑,學會與過去的苦痛和解,找回平靜的教養力。

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    《最好的教養,從正向面對情緒開始》

    ˙搞定1-5歲孩子的暴走行為。

    ˙針對「講不聽」、「情緒失控」的小小孩,書中穿插幽默的情境圖文,解析大腦發展與幼兒心理。孩子不是故意作對,他們只是情緒大腦尚未發育完全。

    ˙提供具體的對話練習與引導技巧,讓你不再需要靠大吼大叫來管教,將親子衝突轉化為成長契機。

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    《最好的教養,從接受負面情緒開始》

    ˙聽懂哭鬧背後的求救訊號。

    ˙顛覆「不哭才是乖孩子」的傳統觀念。情緒具有療癒力,也是指引愛的入口。本書教導父母如何回應恐懼、憤怒與悲傷,而非壓抑它們。

    ˙提升孩子(與父母自己)的情商,建立深厚的信賴關係,讓家成為孩子最安全的情緒避風港。

    給每一位在教養路上感到疲憊又不知所措的你:這套書是法國父母口中的「療癒靈藥」。相信能陪伴你,從「理解」開始,終結不必要的焦慮。當我們學會擁抱自己的不完美,並讀懂孩子情緒背後的語言時——教養,將不再是一場戰爭,而是一段與孩子心靈交會的親密旅程。

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    其 他 著 作
    1. 最好的教養,從接受負面情緒開始:理解孩子的情緒風暴,打造良好親子關係的45堂對話課
    2. 我能做到答應的事:3個小故事教孩子同理尊重(親子情緒管理小學堂4)
    3. 我敢向霸凌說不:3個小故事教孩子保護自己(親子情緒管理小學堂5)
    4. 親子情緒管理小學堂(5本圖文書+1親師引導手冊.加贈輕巧手提盒)
    5. 我學會接納分手:3個小故事陪孩子走過不安(親子情緒管理小學堂:專題)
    6. 我再也不鬧脾氣──3個小故事教孩子好好表達(親子情緒管理小學堂3)
    7. 我從此不愛比較──3個小故事教孩子化解嫉妒(親子情緒管理小學堂1)
    8. 我變得有自信——3個小故事教孩子勇敢嘗試(親子情緒管理小學堂2)
    9. 最好的教養,從正向面對情緒開始:父母最信賴的心理學家,教你如何不打不罵不怒吼,回應1-5歲孩子的負面情緒和行為
    10. 最好的教養,從面對真實自我開始:法國父母最信賴的心理學家,帶你擺脫焦慮、解決親子衝突的45堂療癒課、23種高成效的對話練習