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你的人生,可以活在答案之外:韓國百萬學子信賴的「讀書之神」寫給迷惘世代──如何用學習打造人生選擇權

你的人生,可以活在答案之外:韓國百萬學子信賴的「讀書之神」寫給迷惘世代──如何用學習打造人生選擇權

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9786267884713
姜聲泰
張召儀
幸福文化
2026年8月12日
167.00  元
HK$ 141.95  






ISBN:9786267884713
  • 叢書系列:富能量
  • 規格:平裝 / 336頁 / 21 x 14.8 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    富能量


  • 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文











    AI時代的我們,還要讀書學習嗎?』
    YT近百萬訂閱、累積36千萬次觀看的韓國「讀書之神」
    讓眾多學子、青年高度共鳴,重新看待『學習意義』的引路之作!

    韓國網路書店YES24讀者滿分好評,出版即登上百大排行榜☆

    ?
    「這個世界,終究是你了解多少、學習多少,就能看見多少」

    把「被動讀書」變成「主動學習」,是自由選擇權,更是不貶值的資產★

    ───獻給在人生轉彎處焦慮、迷惘、不安,不分年紀想找到方向的你
    ??



    在AI快速改變世界的現今,讓人懷疑「努力有用嗎?」、「成績真的能決定未來嗎?」、「既然有AI,那讀書的意義是什麼?」。韓國知名線上教育平台創辦人姜聲泰是CEO、明星講師、自媒體創作者、著作超過百萬冊的暢銷作家,更被媒體譽為「讀書之神」。身兼多元身分並深受莘莘學子們信賴的他,想透過這本書,傳達「在令人不安的時代裡,我們仍然需要學習的原因與意義」。


    作者姜聲泰從小並非高材生,他是不被旁人看好的「魯蛇」,對讀書沒興趣、廢寢忘食熬夜打電玩,曾在學校被霸凌到懷疑人生。然而,他憑著『主動學習』走出自己的路,成為百萬訂閱的自媒體創作者、創辦了韓國百萬學子信賴的「讀神網」,這一路上有無數冷嘲熱諷,但他終究打造出「讓自己保有選擇未來的生存能力」。


    ★★★韓國網路書店YES24的學生讀者、青年讀者一致好評!★★★

    「如果我在青少年時期就讀過這本書,我的人生也許會完全不同。這本書不是逼人讀書,而是讓人重新想努力一次。」

    「這不只是一本讓人重新想讀書的書,更是一本讓人重新學會愛自己的書。」

    「我希望孩子知道自己是珍貴的,自己的未來也是珍貴的,現在正在經歷的每一天,也都很重要。」

    「這不只是一本教人如何把書讀好的書,而是一本讓我開始思考,自己為什麼活著、又想創造什麼樣未來的書。」


    在這個分秒都在變動的時代,作者用他的切身經驗分享:
    若你現在感到焦慮,代表正身處在「改變的入口」!!
    除了讀書機器和躺平放棄,關於學習,我們還有哪些選擇?★

    正在面對考試壓力,或對當下及未來感到迷茫、高敏感或容易內耗、害怕落後、努力到懷疑自我、對於社群上的比較感到疲累的人,都適讀此書。作者以他的人生故事開場,在學生時期碰到的無數挫折、低潮及缺乏自信,和大多數人走過的求學路相似,他嘗試過各種讀書方式、安排新的學習路徑;在這段披荊斬棘的路上,他終於遇見了理想的自己,也對讀書學習有了新的定義。


    「讀書的目的,從來不在於取得優異的「成績」,

    而是要以「自己」作為最終考量。

    我希望你們明白,人生不必因讀書而焦頭爛額,

    學習應該是用來打造更幸福的生活。」

    本書分成四章 //
    PART1讀書的決心──讀書,從承認自己的珍貴開始
    PART2讀書的理由──要不要,試著用功一次看看?
    PART3讀書的方法──既然避不掉,怎麼做才能把書讀好?
    PART4讀書的喜悅──學習,終將讓你的未來閃閃發光


    把自己當成公司來經營,學習就是你能累積的資產,
    是守護自己的強大底氣,包含了視野、跨域力、競爭力、思辨力;
    不必和誰比較,主動選擇讀書學習的「我」,才是令人最敬畏的對手!★

    在AI時代的我們,許多職業都可能被取代,早已無法一份工作從年輕做到老,然而,這也是個「凡事皆有可能」的黃金時代。無論是哪個領域的學習,都是有方法的,得用技巧去管理的,更是開放給任何人的機會,只要你願意開啟這一步,人生選擇權的廣度就得以展開。作者這麼說:


    『讀書與寫作業,其實就是職場與社會生活的「預演」;

    讓你學會「心態管理」、「時間管理」、「練就專注力」,

    請記得,所有偉大的征途,都是由微小的步伐累積而成。』


    ●學習說到底,就是對於成功的預演。等自己搞懂了,就會覺得一切都很有趣,如果不懂,便覺得索然無味,你學習多少,就能看見多少,會打開一個全新的有趣世界。

    ●現在的讀書是為了擁有「思辨力」,這個能力可以讓你跟未來有所連結。無論是學習哪一個科,過程永遠比結果更重要。因為學習,更能駕馭AI使用,因為這是一個凡事皆有可能的新時代。

    ●所謂的「心態管理」,是如何重整旗鼓、穩住心神,同樣是學習法中重要的一環。因為追根究柢,世上所有的成敗,其實都取決於自己的心。

    ●讀書不只是為了通過考試,也不只是為了實現夢想,更是為了「生存」。這是最基本的武裝,也是讓我們能夠獨當一面的根基。透過學習,才能獲得與世界抗衡的力量、為了往後能獨自闖蕩世界。

    ●體驗過「有效學習」的人,在接觸AI相關知識時,不僅吸收得更快,理解得也更深。因為他們曾透過學習技巧、自我管理與心態調整,同時掌握了各類學科,自然能把相同的方式套用在新領域上。


    韓國讀書之神分享──他親身實證有助益的學習法!
    尋找符合自身個性及習慣進行的學習方法,才最適合你;
    學習不是為了考贏別人,而是藉此得知你為此用了多少心力,
    不怕天生鈍才,怕的是「不願意為自己突破極限」★

    課業其實與智商無關,讀書真正用到的不是「腦」,而是「心」。換言之,成績的好與壞,取決於你用什麼樣的心態來面對。在這世界上,沒有一件事是不靠學習就能達成的。因此,找出適合自己、能長期實踐的學習法極為重要,它將延伸成為往後在社會上工作的各種能力,同時也是你探索自己無限可能性的絕佳機會。

    【錯題筆記】反覆琢磨自己做錯的題目是非常重要的,這過程難免既枯燥又乏味,但集中處理這些錯題、增加複習的次數能大大避免下次的出錯率。
    【心態管理】答題時錯得越多,代表你未來能答對的題目就越多──只要你沒有半途而廢。自己明確地知道「該讀什麼」,本身就蘊含了補強弱點的意志。因此,接下來便會實際付諸行動,成績自然也隨之提升。
    模仿學霸】為了自己的夢想而必須挑戰某個新領域時,請務必先去「觀摩」該領域的優秀人才,並且積極、徹底地效法對方。我曾經厚著臉皮請益,一定要掌握那些高手的訣竅,向成功的人學習。
    粗心筆記】觀察自己在準備考試的過程中,失誤大多源自於什麼原因,是注意力、時間分配、身體狀態或生活習慣,避免重蹈覆轍。
    驚嘆筆記】某些困難的數學題,往往會有好幾種解法,有的題目只要選對切入點,就會簡單到令人驚嘆。每當我發現這種解法,就會特別把它記錄下來,而那本筆記,就成了專屬於我的解題寶庫。
    【白紙複習】不翻閱任何資料,僅憑記憶將學過的內容默寫在一張白紙上──可能是一個全新的概念、一段重新釐清的觀點,當然也包括解題時的邏輯與思路等。其中最重要的部分,在於將當天的學習成果完整「輸出」。凡是寫不清楚、交代模糊的部分,都得揪出來重新研讀,直到順利通過白紙複習為止。
    【用番茄鐘加強專注力】使用碼表輔助讀書,測量你可以專注的時間長短,安排時間更得心應手。只要進入專注狀態,就按下碼表的開始鍵到專注力用光為止。
    【從最簡單的開始做】買了許多參考書卻總是沒寫完?挑一本最薄、看起來最簡單的,碰到不懂的題目,先不斷練習與背誦。你會發現,不必把題目和解法一字不漏地硬背下來,針對解題過程中原本不懂的概念,或是沒想到的「破題關鍵」進行記憶,將其內化於心。
    【看五遍是基本】由我編撰的英語教材扉頁都印著一句話:「一本書只看一遍,不如乾脆別翻開!」在那句話下方,我設計了一個表格,讓讀者能從買書的那一刻起,自己規劃何時完成五次閱讀,並記錄每一次重讀的日期。


    【跨界共同推薦!】(依筆畫排序)

    乙烯c2h4|《學霸筆記術》作者

    王文仁(文科教授)|作家、虎尾科大語言中心教授

    王意中|王意中心理治療所 所長、臨床心理師

    宋怡慧|作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任

    莊鈞涵(學姊Carol)|《專攻20%,各科高分破解法》 作者

    黃愛真|中華醫事科技大學兼任助理教授

    黃鈴懿|台南應用科技大學 學務處 身心健康中心主任

    愛瑞克|《命定之書》作者、TMBA共同創辦人

    蔡淇華|台中市立惠文高中圖書館主任

    鄭俊德|閱讀人社群主編



    「姜聲泰老師的真誠分享,能陪你在迷茫中尋找屬於自己的解答。」──乙烯c2h4�《學霸筆記術》作者


    「學習真正的關鍵,從來不是努力,而是方法與心態。姜聲泰把「為何而學」講得透徹──在 AI 時代,能主動決定學習意義的人,才真正握有人生的選擇權。」──莊鈞涵(學姊Carol)�《專攻20%,各科高分破解法》作者


    「高教中,仍會透過閱讀讓學生自我學習。AI能輔助學生學習,查閱資料。而當學生發表來自內心的閱讀共振與生活結合時,你會知道,擁有學生個人生活特質的話語,非AI所能複製。」──黃愛真�中華醫事科技大學兼任助理教授


    「AI時代,學習方式日益多元,讀書雖不是唯一的選擇,卻是認識自己、培養思辨能力的重要途徑之一。本書帶領我們重新思考學習的意義,跳脫標準答案,勇於探索屬於自己的人生方向。」──黃鈴懿 �台南應用科技大學 學務處 身心健康中心主任


    「學校會有標準答案,但是人生沒有,如果你想探索人生更多答案,這本書是很好的開端。」──鄭俊德�閱讀人社群主編


     





    序�累積沉澱二十年,讀書之神的真心告白

    連讀書之神也畏懼的AI世界

    即便如此,未來仍值得憧憬

    PART 1讀書的決心──讀書,首先從珍惜自己開始
    .感到焦慮時,代表你正往對的方向前進

    其實,你並不是孤軍奮戰|與「焦慮」和平共處的方法
    .像我這樣的膽小鬼,也能改變人生嗎?

    抹不去的痛苦記憶|首次面對自己的那一天
    .有時,自卑感也能成為武器

    愛自己最好的方法
    .試著為自己送上一份成就感

    大膽地挑戰極限|只有當下才能感受到的刺激|每個人都能跨越極限
    .學會珍愛自己的過程

    你是怎麼對待自己的呢?|不好意思,你真的長得不好看

    PART 2讀書的理由──要不要,試著用功一次看看?
    .像你這樣的人,再怎麼認真也沒用

    謝謝你斷定我會失敗|其實,他們害怕你變得更優秀|別急著反駁,嘗試用行動來證明
    .世界以「成績」立下的評斷

    可喜可賀!現在你就是自己的老闆|證明自己的有力武器
    .看似無用卻有用的學科

    在你眼中的徒勞無功,未來都是有意義的|假如你問我為什麼要讀書|反思後獲得的事物──如何與未來連結|人生中最強大的力量──思辨力
    AI為人類帶來的絕佳機會

    機會是留給準備好的人|用數百億也無法開展的夢想
    .一輩子受用的學習技巧

    按部就班,為自己的人生打好基礎|長大後,讀書技巧仍然實用
    .世界的彩度,取決於你的視野與底蘊

    如何讓美食的滋味更豐厚|哪怕只是體驗一次狂喜也好
    .遲早,我們都要獨當一面

    動物離開幼崽的理由|學會獨自走向世界

    Plus Story】參加考試的意義

    PART 3讀書的方法──既然避不掉,怎麼做才能把書讀好?
    .功課好的學生,究竟哪裡不一樣?

    越是逃避,就越會心生抗拒|渴求讀書技巧的孩子|用錢也換不到的「粗心筆記」、「驚嘆筆記」
    .戰勝天才的唯一方法──重視複習

    一本書只看一遍,不如乾脆別翻開|不可省略的「白紙複習法」
    .如何將專注力提升到極致

    提升47%專注力的噪音|十分鐘的奇蹟:番茄鐘學習法|每一分、每一秒,都用碼表來管理
    .克服焦慮,奇蹟才會出現

    沒到最後一刻,都不算結束|急躁是最大的敵人|別人緊張時,我就放鬆去解題|戰勝焦慮的特效藥
    .現實,全來自於信念

    我想給你一份堅定的信心|所謂成功,就是能不斷地承受失敗
    .若不懂得尊重,什麼也學不好

    「聲泰,你就趴著睡吧!」|獨自留下來掃教室的學生|品格的重要性比IQ高兩倍

    PART 4讀書的喜悅──學習,終將讓你的未來閃閃發光
    .我們所能經歷的最大奇蹟

    九十歲還在學英文的奶奶|我們,其實不懂何謂奇蹟
    .夢想,才是真正的資產與能力

    其實,我是跟著朋友考大學|有夢與否的差異|全科拿A並不難
    .為什麼我找不到夢想?

    創造屬於自己的道路
    AI時代不會被取代的職業

    別讓夢想被「職業」框住
    .真正的學習,定會帶來成就與喜悅

    唯一的目標,為我的人生帶來奇蹟

    Plus Story】突破極限的鈍才





    作者序

    累積沉澱二十年,讀書之神的?心告白


    「我要為學生提供最棒的課程;如果做不到,我會毫不留戀地收手。」


    在經營「讀神網」(Gongsin.com)、錄製課程的十多年間,是我一刻也不曾忘卻的初衷。正因如此,我挑戰了許多超乎想像的事:曾經和學生們一起挑戰連續讀書十八小時,也曾親自向教育廳報名,與考生們一同走進大學修學能力試驗的考場。其實,我大可以把考卷印出來,一邊喝咖啡、一邊輕鬆地解題;但是,我認為只有親身坐在考場裡硬梆梆的椅子上,忍受一整天緊繃的氣氛,才能?正體會考生的心境,進而傳授給他們最切實的讀書法。

    或許正是因為這份堅持,我開始以「讀書之神」的身分在韓國廣為人知。我曾經鼓勵過學生「全力以赴」,也曾毫不留情地以毒舌批判,甚至掀起了「事實暴擊」(Fact Violence)的風潮。

    對此,我始終抱持百分之百的信心。我深信透過自己傳授的讀書法,一定能送給學生一段精彩的人生,幫助大家實現夢想、過上幸福的生活;或者,至少能確保「讀書」這件事,絕不會成為各位人生道路上的阻礙。我原以為,自己這輩子,都將以「讀書之神」的角色走下去。


    連讀書之神也畏懼的AI世界


    「結束了。人類的時代,或許即將終結。」


    我?楚地記得那一天──首次接觸到「人工智慧」,心底的震撼讓我徹夜難眠。我所認知的未來、世界運作的原理,以及對明天的期待,全都在那一瞬間徹底翻轉。我的腦中一片空白,只能在毫無光源的房間裡,呆滯地望著螢幕上AI所產出的句子。

    這到底是怎麼回事?我開始翻閱相關論文,追溯迄今為止的開發歷程,沒想到事實卻讓我更加震驚。如今的人工智慧,不過才剛剛「起步」,若以人類的演化過程來比喻,大概僅是單細胞生物誕生的階段。因此,我不得不去想:或許終有一日,我們?的會迎來AI超越人類智慧的「奇點」(Singularity)。那天,我接觸到的正是「GPT」,也就是現在我們熟知的ChatGPT正式對大眾公開的兩年前。


    當時,我剛出版完《英文字根字首神奇記憶法》(???
    ???
    ???)等一系列教材,也收到許多讀者的回饋,希望我能再出一本英語會話書。就在那時,我腦海中閃過一個念頭:「搞不好,我可以和AI一起寫書?」於是,我開始投入這項工作。眾所周知,寫書是一件苦差事,必須長期謝絕社交活動,成天埋首在稿件堆中。那段時間,我幾乎每天都和AI一起度過,不斷與它交流想法,後來甚至有種和AI融為一體的錯覺。

    那麼,成果如何呢?令人驚訝的是,成品竟然比人類獨立完成的還要優秀。


    新書一上市,立刻成為最受歡迎的英語會話書─《姜聲泰66日英語會話》(???
    66 ?
    ????)。在創作過程裡,我受到極大的衝擊,以至於在序言中寫了一大堆關於GPT的說明。在英語教學書裡,居然會看到連電腦資訊書都?未提及的GPT,當時應該有許多讀者覺得不可思議吧?因為那本書的出版日期,比ChatGPT正式公開的時間還要早了一年。「AI寫的書竟成了暢銷書??」這件事,讓我陷入更大的混亂。


    從我大受衝擊的那天算起,至今才三年左右,而世界卻已發生翻天覆地的變化。我們正邁入一個每分每秒都在透過AI思考與工作的時代,甚至連學生寫報告或讀書時,也都尋求AI的協助。

    其中離我們最近的,莫過於身邊的智慧型手機。智慧型手機本身就仰賴AI運作,且早已成為我們日常的一部分。不僅如此,透過無線耳機、手錶,甚至是眼鏡鏡片,AI正一點一滴地附著於人類的身體上,與我們逐漸融為一體。既然人工智慧代為思考、代為工作、代為決策的時代終將來臨,那麼在這樣的世界裡,「讀書」究竟還有什麼意義呢?就連身為讀書之神的我,也不敢再說對未來有百分之百的確信。


    當然,我也知道這樣的擔憂有些多餘。身為講師,其實只要把課上好、幫學生提升成績即可,何必談什麼未來?學生聽完課後,無論有沒有順利上榜或就業,老實說與我沒有任何關聯──如果我能如此灑脫,或許會過得輕鬆一點;不,應該說,若我當初沒有提早接觸AI,可能就不會有這麼多煩惱。


    「連我自己都對未來沒信心,?的還能為學生提供最好的課程嗎?」

    「反正有一天我也會被AI取代??我從事這份工作本來就不是為了賺錢,那麼還有必要繼續做下去嗎?」


    最終,我選擇了中斷「讀書之神」的活動,直到我能回答這些問題為止,這等同於宣布退休。


    即便如此,未來仍?得憧憬

    不再以此身份活動之後,日子?的變得比較輕鬆嗎?坦白說,起初確實如此,但隨著時間流逝,心中的憂慮開始與日俱增。技術的發展或許耀眼奪目,可是我最心愛的學生們,卻即將面臨無比黯淡的未來。

    假設你的目標是成為某個領域的專家,付出了十年努力。即便不是醫師、律師這類的專業職種,想在任何一個領域站穩腳步,都必須投入龐大的時間和心血去學習。


    然而,就在某一天,AI宣布更新。那傢伙竟然在短短的一秒鐘內,就超越了你十年的積累。更殘酷的是,它不需要休息、不用上廁所,也不會中途分心滑手機或做其他事。它的表現,比已經努力十年的你還要出色,而且很快就會比你強上百倍,甚至還能免費提供使用。

    在這種情況下,你會有什麼感受呢?這不僅僅是升學失利、找不到工作的挫敗,而是一種足以讓整個人生失去支撐的空虛與無力。


    反覆思考著這些問題,我的內心始終無法平靜,因為我比任何人都?楚學子們付出的努力、承受的煩惱、經歷的考驗,以及那些揮灑汗水所熬過來的時光。一想到他們可能不只失去「學習的意義」,甚至連「生活的意義」也會一併迷失,再好的環境、再精緻的食物,都無法讓我由衷感到快樂。

    那段期間,我收到了出版社的新書提案,主題是「為什麼要讀書」以及「學習的意義究竟為何」。雖然這是一份讓人備感榮幸的邀約,但我總覺得自己?未準備好,為此苦惱了許久。


    就在那時,我突然想起了各位?年學子。現在的我們,日子已過得足夠艱辛,我在教學現場有著深刻的體悟。你們知道嗎?我在講課時,最不想聽到的一句話就是:「好想死喔」。我?的很討厭這句話,用年輕人的話來形容,就是聽了「很躁」。不過,有很多學生會把這句話掛在嘴邊,像是「咖啡冷掉了,好想死喔」、「我沒寫作業,好想死喔」,甚至連朋友稍微犯了點錯,也會說「欸,你乾脆去死一死吧」。我很?楚,在這些看似隨口拋出的玩笑話背後,其實藏著?實而深沉的絕望。


    過去十二年來,韓國?少年死因的首位一直都是「自殺」。以美國作為對照,二○○七年至二○一七年間,?少年自殺率增加了 56%;反觀韓國,光是在短短的四年內,就增加了24.1%。而嘗試過或考慮過自殺的學生,數量恐怕還要高出幾十倍、幾百倍。為什麼我會知道呢?因為經營YouTube和演講活動的過程中,我遇過許多試圖自殺的學生,只是大家不曾公開談論這些經歷。


    如今,已有許多學生搖搖欲墜。光是升學壓力,就足夠讓學子們覺得自己的存在毫無價?;若再想到未來的世界將由人工智慧主宰,身為人類的我,竟然變得連機器都不如,那該有多麼茫然?

    現在正埋頭苦讀的學子們,肯定感到無比地混亂。光是抱著「努力就好」的信念往前衝,學習本身就已經令人窒息;若再加上一層「這一切或許毫無用處」的懷疑,又怎麼可能靜下心來好好讀書?


    我無法就此坐視不理。雖然我不是一個完美的人,但深信自己定能寫出一些富有力量的字句,分享給此時此刻仍在圖書館、學校或家裡,為了夢想而拚命奮鬥的你們。這正是我打破三年沉默,重新回到讀者們身邊的原因。


    過去,我總是教大家如何立竿見影,用最快的速度提升成績。但是,在這本書裡,我不想只談那些讀書的訣竅,取而代之的,是身為「讀書之神」這二十年來,自認為最重要、也最想對各位說的?心話。

    長期與學生們並肩奮鬥,且早一步見識到全新世界,身為前輩的我,想傳達給你們的訊息始終如一:「無論世界如何改變,每一個人,都是無法被取代的珍貴存在。」讀書的目的,從來不在於取得優異的「成績」,而是要以「自己」作為最終考量。

    我希望你們明白,人生不必因讀書而焦頭爛額,學習應該是用來打造更幸福的生活。為此,我匯集了童年、求學歲月,乃至踏入社會後的所有經驗,毫無保留地分享在這本書裡。


    此刻,我的心情比以往任何時刻都更迫切。我不只是帶著「幫助大家讀書、實現夢想」的態度,更是抱著「想拯救一個人」的決心,仔細地寫下這些文字。書中的每一字、每一句,都承載著我最?誠的祈禱:只願在嶄新的時代裡,你們能因這本書而更懂得珍惜自我,勇敢地展開夢想的翅膀,邁向?正幸福的人生。

    只要能達成這個目標,我就別無所求。我由衷地期盼,希望你們能學會愛自己、不輕言放棄,面對世界急遽的變化,依舊能保有初心,活出屬於自己的無價人生。無論世界如何變遷,你們的價?都不會縮減分毫;AI再怎麼聰明,也無法佔據你們的夢想與熱情。因此,不管世界變成什麼模樣,請一定要相信自己,繼續勇敢地往前走。


    就像過去那樣,在這條路上,我將永遠與你同行。
    ?




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