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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)
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美顏纖形全身護理食療
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9789628955190
柯文滿
嘉
2007年7月01日
55.00 元
HK$ 49.5
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愛美是人的天性，是不分男女的。何謂美? 是五官標緻，還是身形纖瘦? 其實，美不是指身體某一部分動人漂亮，而是看身體和精神是否健康、飽滿。因為一個人五官長得再漂亮，身形保持得多纖瘦，但臉色枯黃、雙目無神、皮膚乾燥，整個人看上去憔悴枯槁，那又怎談得上美!
我們要保持神采奕奕，必須要悉心護理身體每一部分。最佳的方法，不是購買大量護膚品塗抹，而是透過湯水食療，將營養輸送到身體各部位，從而達到滋養身體，由內靚到外。營養專家柯文滿設計了四十款湯水食療，將一些有保養頭髮、眼睛、嘴唇、皮膚及身段作用的食物入饌做菜或做成湯水，介紹給讀者進食，以改善體質，令身段保持最佳的狀態。
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