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懷孕&安產

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			9789575266134
			池川明，井上裕美
			瑞昇
			2006年4月25日
			300.00 元
			HK$ 255

詳
細
資
料

* 規格：平裝 / 160頁 / 16K / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

分
類

醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後

同
類
書
推
薦

準媽媽的孕期宮內事：孕前準備×孕期祕辛×生產過程×產後護理，跟隨醫師來一趟280天的生命旅程

輕鬆自在．凍齡懷孕：想孕、不孕、懷孕

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新手媽咪產後輕鬆瘦

預防出生缺陷，孕育健康寶寶：妳的產檢做對了嗎？

內
容
簡
介

新手媽媽必備，有這本就安心！
從確知懷孕到嬰兒誕生期間，母體在身心兩方面都起了很大的變化。

　　女性在邁向「成為母親」的路途，絕非是一路平坦的，在喜悅期待之餘，會因「胎兒能否健康誕生」而陷入不安，也會因「自己能否育兒」而備感壓力。

　　孕育新生命，絕不是媽媽一個人的事情而已，寶寶自身的努力、先生及家人的生活支援，以及專業醫護人員的協助都是不可或缺的。

　　本書以親切詳實的圖解，幫助您立即掌握懷孕安產的全程知識，讓您在萬全的準備下，快樂安心地迎接寶寶的來臨。

目
錄

●寶寶+媽咪+爸爸，共同成長的10個月
孕婦應該攝取的5大營養素?P159
妊娠紋的預防和護膚?P53
懷孕也能享受性生活?P69
●好期待！就要跟寶寶Say Hello了！
減輕陣痛的姿勢＆按摩?P86　
8個生產狀況的對應方法?P100
　促進母乳分泌的5個條件?P126
●愉快孕動去！產後窈窕不憂鬱！
　提高安產力的訓練?P143　
　體重管理的10項要訣?
　孕婦憂鬱症的克服法?P129　
特別收錄：
上班族孕婦的注意事項?P66
高齡初產婦的優點&缺點?P67

序

　　詳閱本書可以讓妳與嬰兒一起健康渡過懷胎10月的生活，母子一起學習從懷孕到產月的母體變化和嬰兒成長狀況。
　　從生產的徵兆到克服陣痛的技術、產後的照護等等，了解生產的流程就不會感到不安。

書
評

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